医生:熬夜不是猝死的第一杀手

来源:微博抖音 时间:2026-03-26 20:31 阅读

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熬夜真的是猝死的主要原因吗?

据河北医科大学第二医院心血管内二科主治医师王莉介绍:真正导致心源性猝死的头号元凶,是隐匿性心脏病、冠心病、恶性心律失常等基础心脏问题,熬夜只是导火索和诱发因素,会让心脏的负荷暴增、诱发意外。把所有的锅都甩给熬夜,反而会让很多人忽视真正的危险,比如长期高血压、高血脂、吸烟、酗酒、过度劳累、情绪剧烈波动,这些都是致命的高危因素。医生提醒:真正预防猝死,不是只靠早睡,而是定期体检、排查心脏问题、远离高危诱因、学会急救。

来源:@纵览新闻

网友看法

1、网友阿牛哥:不是熬夜,是长时间睡眠不足。然后和大量咖啡,身体不舒服加布洛芬。在这种情况下还去运动。可以说必死局了。 还有一种就是常年醉酒,一天两三顿高度酒,也是必死局

2、网友皮皮的布布:生活压力才是猝死的第一大因素[灵光一闪][灵光一闪][灵光一闪]

3、网友先说:[捂脸]吸烟,跑步,吸烟的人很多[赞]

4、网友鲨鱼专吃501:元帅,战争年代,七天七夜不睡觉常事,除文革原因,哪个不是90多岁? 自来水公司宿舍有70多位七、八十岁的老人天天买菜、接送孩子、打牌,他们大多是第一第二第三自来水厂三班倒运行工退休,上了三、四十年夜班,身体杠杠的!

5、网友惠风和畅:赌博、炒股、买彩票,大喜大悲,情绪失控,更易诱发猝死!

6、网友啊大啊啊啊啊啊啊:你这么一说,我今晚要熬个夜来压压惊了[捂脸]

7、网友宁静致远5351244752912:那么那些心脏病不是熬夜带来的吗?

8、网友晚华静:心脏到底要检查些什么

9、网友墙上绘画的创意:医生治不好自己的病 心情愉悦点适量运动 万般皆是命半点不由人 珍惜当下珍爱生命每一天

10、网友阿里郎126677475:现在职场人都很时尚,放着白开水、茶叶茶不喝,只喝咖啡,奶茶,加上熬夜,如果有隐匿性心脏病再剧烈运动跑步就很危险了。

11、网友聪明哈利2V2:心脏缺氢促使心脏膨胀。诱发因素,长期吸烟者,运动过度过重,戴口罩长跑者,情绪突然爆发。症状,呼吸困难,四肢突然无力,神志不清,身体发怵,口水吞吐不能自控。这些症状在发病前巳发生过数次时应该防范了。

12、网友顽童比尔博:翻套用一下:人不会饿死,但长时间不进食会使各主要系统衰竭从而死亡,饥饿不会致死,只是诱因~[抠鼻]

13、网友蜀山一号:熬夜既影响睡眠,又损害代谢,既直接伤害血管和各个脏器,又影响血管和各个脏器修复,从而造成猝死隐患。

14、网友金枪鱼:心脏不好不是长时间熬夜,饮食不健康,造成的? 有先天性心脏不好的是少数吧?

15、网友鸿运常来ww:个别美食主播说,人生苦短,把酒倒满,饭后一支烟,快乐过神仙[捂脸]

16、网友吃水果了吗:但是大多数猝死的都睡眠不足,熬完夜你白天能睡足也行,关键是多少人熬完夜第二天还要早起

17、网友Iamfire灬lc:熬夜不是凶手,可以加班熬夜啦[祝福]

18、网友逸怀揽星河:这个说法真的要同意 我去年赶省里那个重点建设项目的一个专业工程,央企对进度抓得严,现场几个工人断续熬了快十个通宵,我是施工负责,要监督他们施工也要熬通宵 南方城市夜市喝酒到通宵的事经常有 不过长期熬夜肯定对身体有害无益

19、网友豁达百灵鸟ML:过度的劳累、焦虑、操心,这种杀手对身体是危害特别大的。劳逸结合,顺境而变,遇事缓慢一点不着急,对人的身体是有利的。

20、网友向左行走:肯定是原有的这个疾病长期累积,叠加才是第一元凶。像有原发性的心脏病或者是高血压、高血脂啊,这些的原发病,然后碰上这种熬夜的诱发才会猝死,才有猝死几率。 第二个就是我觉得,是很多人说以前刚解放熬夜也很多,几天几夜不睡,但是也没见出什么事。我觉得还是那句话,就是现代人吃太好了,高血压高血脂太多了,都有基础病,再加现在这个食物里边添加剂太多了,基础病太大了,所以碰上点东西就容易崩。

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